2003-02-26から1日間の記事一覧
朝食(208Kcal) 玄米牛乳(粉末発芽玄米、低脂肪乳)、いよかん 「食物繊維を摂ってください」 炒りぬかをきらしてしまった。 昼食(572Kcal) カシミールチキンカリー、ミルクティー、ナン、サフランライス、つけあわせ野菜 「脂質、カロリーが多すぎます…
朝食(208Kcal) 玄米牛乳(粉末発芽玄米、低脂肪乳)、いよかん 「食物繊維を摂ってください」 炒りぬかをきらしてしまった。 昼食(572Kcal) カシミールチキンカリー、ミルクティー、ナン、サフランライス、つけあわせ野菜 「脂質、カロリーが多すぎます…