夕食（525Kcal)

ラーメン　1/2
ウィスキー　50g
チョコ　20g
「脂質、カロリーが多すぎます。野菜を摂ってください」
帰りが遅くなった上に、おみやげに佐野ラーメン6食入りなんて、いただいたものだから、ラーメンになってしまった。きのうも食べたんだけどなー。ウィスキーは水割り。チョコは、夫にあげたロイズの生チョコ。ひとかけら食べただけで、「あとは食べていいよ」だって。しめて　1,447Kcal。炭水化物だらけの日。